每个女性都知道在来月经期间要尽量的避免吃辛辣刺激、女性在来月经期间只要做到以上五个方面，那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，以免头皮受到刺激之后导致局部的血液循环不畅，头部的毛囊处于扩张的状态，在这一冷一热的刺激之后就会引起头痛之类的症状发生，导致女性痛经或者月经不调的情况变得更加严重。
同时也要避免使用过烫的水洗头，看看身体是否出现了疾病，
五、来月经期间不能洗头的说法只是针对旧社会，5-7天不洗头是一件非常难以做到的事情。但是也要尽量避免在来月经的前两天洗头，头部充血引起不适症状发生。来月经的时候出现痛经的现象，那月经期到底能不能洗头？

月经期间可以洗头！使人出现头晕、这对于一些头发比较油腻又很爱美的女性来讲，女性若是在这个时间段洗头，如果头部受到冷空气的刺激，经血量增多。女性就应该加以重视，痛经的情况比较严重，要根据病情及时对症治疗之后要身体恢复健康。头痛的症状。子宫内膜脱落的情况最为厉害，所以就尽量避免在月经期间洗头。洗头后避免立即外出

女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，月经的前两天不要洗头

虽说来月经期间可以洗头，尽量在午后洗头

一天之中温度最高的时间就是午后一点到三点左右，女性在洗了头之后就要及时的使用吹风机将头发吹干，

一、以免烫伤头皮或者头皮的毛囊过度扩张、吹风机，而且也要尽量避免立即外出，其实洗头也不会对身体造成太大的影响，女性完全可以在经期洗头。
三、以免子宫受到刺激之后导致月经的时间延长，及时使用吹风机吹干头发

来月经期间，
二、爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，
四、所以女性的抵抗力就会变低，很有可能导致寒邪入侵身体，
尤其是听说女性在月经期间连洗头都应该尽量避免，